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2023-04-02
减肥的最大障碍之一是不能控制我们的嘴，很多女孩通常在吃完一顿大餐后会后悔不已，从源头上控制自己的食欲对于减肥效果要好得多。那么，我们怎样才能控制自己的食欲呢？什么是最有效的减少食欲的方法？减肥期饮食控制很重要，减肥期应掌握这4个小技巧！1、建立有规律的饮食方式如果你想让你的身体感到饥和饱，你应该规律饮食，每天应该从规律的饮食入手。十天以后，你会在早餐前感到饥...
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2023-04-02
本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：晓懒本文目录：正文前的絮絮叨叨练胸的重要性胸部肌肉 常见训练动作徒手俯卧撑训练教程健身护具推荐一、正文前的絮絮叨叨最近一个月怠慢了，已经快2个月没有写文章，也是忙碌了一段时间。目前的话回归正轨只要不出意外，我还是会每周1-2篇文章更新，给大家带来更多的健身干货。当然，如果有想看其他健身运动类的文章也...
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2023-04-02
“世间本无病，皆是痰和湿”。“气血不足百病生”。近些年来，结节肌瘤囊肿患者是越来越多了，究其原因，离不开现在的大多数人都处于一种不正常的亚健康状态。什么是亚健康状态呢？就是说，身体也没什么大的问题，但就是各种不舒服，有各种小毛病。如果短时间身体处于亚健康状态的话，还是没有什么事情的，这个时候如果及时调理，及时调整自己的生活状态的话，身体也会自己慢慢的恢复正常...
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2023-04-02
今天再来给大家说说脂肪瘤的问题。前不久有好几位网友，都跟我反应自己身上长了脂肪瘤，并且其中有一位，还去医院做过手术给切除掉了，可最近却发现胳膊上又出现了一个，不想再手术了，不知道该怎么办？那么，对于脂肪瘤，之前也给大家介绍过，在中医看来，其实就是“痰核”，换句话就是说，脂肪瘤大多跟痰湿体质有关，这类人通常肚子比较大，大鱼大肉吃的比较多，饮食不节制，大腹便便，...
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2023-04-02
笑口常开研习社原创美文第1032期脾胃积火引起的顽固口疮，用千年经方泻脾散治疗，正解今天科普，聊聊中医用千年经方泻脾散，治疗脾胃积热导致的顽固口疮的临床案例。千年经方泻脾散，又名泻黄散，出自于北宋中医学家钱乙所著的《小儿药证直诀》中，原为主治脾胃伏火引起的小儿口舌生疮的。泻脾散，也可以看作是调理脾胃有火的调代谢的方子，方子里石膏辛寒可治热，栀子苦寒能泄火，二...
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2023-04-02
一个问题点醒你，看你的输卵管有没有堵塞！如果你在备孕一年以上不采取任何避孕措施的情况下仍然不怀孕，女性朋友就要到医院进行一下相关检查了，如果发现输卵管堵塞了，别惊慌，通过积极接受治疗，把堵塞的部位打通后怀孕还是很轻松的。那么中医是如何治疗的呢？今天就跟大家推荐一个神奇的方子，是让很多久备不孕的女性朋友实现做母亲的方子—— 少腹逐瘀汤。原：一个清朝的武举人，他...
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2023-04-02
大家好，我是小欣。经历了三年之久的疫情防疫后，现在迎来了疫情政策逐渐的放开，我们从此告别了健康码，但是这并不代表疫情真正的结束，反而我们更需要做的是跟新冠做长期共存的准备。如今也并不是说我们就可以完全放松警惕，虽然很多地区都已经撤掉了防疫卡点站，也慢慢恢复了从前的常态化，不少人感叹道：突然有些不习惯了！但大家一定要抱着“疫情解封不解放，开放不放松”的心态，万...
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2023-04-02
除正常的一日三餐，现在的很多人对于零食的选择标准也在不断提升，在要解馋的基础上又增加“营养”、“饱腹”等诸多要求，这不但给各类零食厂商施加不少的压力，也让众多零食爱好者们在选择美食的时候更加艰难。当然，市场的供给总还是能够得上消费者们千变万化的需求，今天我就整理出几种符合上述三重标准的美味零食，快来看看有没有你爱吃的吧！1.七度方益颜糕作为一名甜品爱好者，我...
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2023-04-02
编辑导语：在经过新品首发之后，我们需要对爆品进行打造，它就是一个口碑生产、收集和传播裂变的过程。到了口碑增长这一阶段，我们的社群工作都要围绕爆品进行。作者总结了几个方法，希望对你有所帮助。爆品的打造就是一个口碑生产、收集和传播裂变的过程。在经过新品首发阶段后，我们就拥有了第一批真正的种子用户，她们对产品的满意度，将决定着新品最终的走向。因此，在爆品打造的第二...
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2023-04-02
随着人们生活水平的提高及美食的诱惑，再加上生活饮食作息的不规律，导致很多用户的体重超重，特别是对一些女性来说，看着别人的“魔鬼身材”总是非常羡慕，可以说减肥是大多数女性的一生不变的“事业”。酮餐饮食计划。女人拿着手机，桌子上有新鲜配料、新鲜蔬菜和鲑鱼，菜单上有酮。准备烹饪。健康的生活方式而百度作为国内流量霸主地位，因此，有些广告主总是问：“百度推广减肥效果怎...
没钱只能当菜鸡！掌握5招只要花1小时，在古剑奇谭OL中快速赚钱！
2023-04-02
天龙史上最逆天“欧皇”！1小时拿到5个重楼，珍兽悟性直接1到10
2023-04-02
